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【益君健】秋季预防孩子感冒有妙招!

益君健大健康事业部2018-04-14 10:32:15

  秋天是感冒的多发季节,宝宝因为免疫系统发育还不够完善,抵抗力较弱,因此更容易引起呼吸道感染。秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。宝妈们还是要从增强宝贝的体质着手,增加宝贝的抗病能力,减少发病次数。


注意事项
1

秋季,在运动、活动时,要给孩子穿吸汗、透气好、宽松轻便的运动装,而且要比平时穿得少。

2

宝宝出汗时,先用干毛巾擦干汗水。不要马上进入有冷气的房间,更不要直接对着空调的冷风口和电扇吹。

3

出汗时,不要马上给孩子喝冰水、吃冷饮。

4

足部受凉也可能是感冒的原因之一。秋季尤其要避免足部受凉,比如从炎热的室外进家,不要立即脱鞋,光脚在凉地板上跑。

  感冒引起的发热是机体免疫的防御机制,有的父母把宝宝发热看成是疾病加重的征象,这是不科学的。


常见的误区如下
1
过量服用退烧药

  大多数父母都想马上把发热宝宝的体温降到正常,有时会过量服用退烧药,导致小儿出汗过多,机体体温调节中枢紊乱,甚至出现体温不升,电解质紊乱。其实,退热要缓慢进行,只要把体温控制在高热以下,防止热性惊厥便可。服用退热药的同时要注意水分和电解质的补充,口服退热药与物理降温措施交替使用,对于婴幼儿使用物理降温更安全。

2
捂汗

  小儿的体温调节中枢不完善,汗腺发育也不完善,用“捂汗”的方法不但不能使体温下降,还会使体温骤升,出现热性惊厥,应该适当减少衣物,增加散热。

秋季如何预防宝宝感冒
1

「用温冷的水洗脸」

  养成每日早、晚用温水兑冷水洗脸的习惯。

  用冷水洗脸可以增强人体鼻粘膜对冷空气的适应能力,当鼻子真正接触到冷空气的时候,可以减少其不适感,增强抵抗力,从而降低孩子患上咽炎和感冒的几率。

  不是用完全的冰水洗脸哦,是用温水兑冷水洗哦。

2

「用盐水漱口」

  每日餐后用淡盐水漱口。

  用盐水漱口可以清除口腔病菌,治疗口腔疾病,这是一个比较好的卫生习惯。幼儿园在午餐后也可以为小朋友准备一杯淡盐水漱口哦。

3

「用热水泡脚」

  每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟。

  天冷时人的四肢末端较冷,泡脚时水要没过脚面,水凉了可再加入热水,使人对温度能慢慢适应。

  切忌一次倒入太烫的水,或者慢慢加热将水温加至太高也不行,以免造成低温烫伤。

4

「多运动、注意保暖」

  在天气晴好时适当加强户外锻炼。

  应该让孩子积极锻炼,可提高身体免疫力,增加对过敏原抵抗能力,减少病毒感染机会。

  但随着天气变化,运动时要注意保暖,运动后也要迅速换掉汗湿的衣服以免着凉,遇到下雨、降温天气不适宜户外运动时,可以在家里做做广播体操。 


增强儿童免疫力是关键!


人体免疫力的高低是与一些称为免疫球蛋白的生体分子有关,如淋巴球与巨噬细胞,当外来异物入侵时免疫细胞有如军队一般,会对外来异物进行抵抗,将异物包围吞噬,甚至自我牺牲以保住身体健康,所以免疫细胞愈强壮,且数目够多的话就能够将外来敌人完全杀减,否则就会使身体生病。

益君健•健尔肽是一种高科技小分子活性胶原蛋白肽, 分子量小易于吸收且无副作用。益君健•健尔肽能为免疫系统主动提供免疫球蛋白原料,形成的免疫球蛋白则完全是由自身的免疫系统支配,对于孩子能通过免疫反应,帮助孩子免疫系统的发育,让孩子主动健康。另外,可以双向调节人体免疫力,当免疫力过低时会适当调高免疫力;反之,免疫力过高时会适当调低免疫力;使免疫力保持平衡,使之处于最佳状态。

增强免疫机能的方法很多,而其中一项有效方式是:免疫蛋白还可以与胶原蛋白结合,当这项结合完成时,人体免疫系统可增加至少100倍以上的免疫力。当免疫细胞随血液流经身体各处时,会透过血管壁,接近外来的异物(如细菌、病毒等),若这一部位含有大量胶原蛋白,免疫细胞就与胶原蛋白及时结合,对抗异物。接着一连串免疫机能提升的作用就不断发生,由巨噬细胞、淋巴球、血浆细胞及免疫球蛋白等免疫机能总体性提升,会使得人体抵抗力增加。


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