广西胶原蛋白口服液价格交流组

生理期喝糖水:吃出胶原蛋白!排毒3天瘦9斤!

腿部减脂法2018-07-13 14:28:59

 

 

女性因为月经来潮后每月要损失一定量的血液,所以要适当增加营养。很简单,例假结束后1个星期内食用红枣桂圆枸杞汤, 让你生理期流失掉的胶原蛋白统统补充起来。男生记得给她看!

材料:红枣60g、枸杞20g、桂圆(干)30g、红糖 30g、水600g

1.红枣浸泡1小时,清洗干净

2.枸杞,桂圆干浸泡一会,清洗干净

3.将红枣、红糖,水加入汤锅内!

4.电池炉开大火,煮开,转小火,煮25分钟

5.加入桂圆、枸杞,煮5分钟即可

女性生理期前后要注意保暖,避免着凉,不要用凉水洗澡、洗脚,以免引起月经失调。这碗红枣桂圆枸杞汤平时多喝点可以滋养身体!


如果你觉得这篇文章有用

请分.享、传发给你的朋友看

谢谢

★添加方法★

①长按二维码,选择“识别图中二维码”添进行添加。  

②复制微信号,点击“通讯录-添加朋友”进行加。


减脂与塑形
微信号:jianzhi525

 

▲长按二维码“识别”添加

腿粗穷三代,腰粗毁一生。脸大不生病,肚大要人命。每日给你专业瘦身意见,让你一周拥有完美身材!完全免费订阅,请放下关注!
腿部减脂法
微信号jzdr11

 

▲长按二维码“识别”添加
选择大于努力,成功需要方法。关注减脂达人,为您提供减肥,减脂,瘦身,塑形等健身计划,让您轻松瘦身减脂!
瘦美人训练营
微信号: smr788

 

▲长按二维码“识别”关注

不管年纪,漂亮是必须的。减肥也没有藉口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔,这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着,外表更重要。
轻松甩脂教程
微信号:shfashion88

  

▲长按二维码“识别”添加

每天教你减肥瘦身秘籍,让自己每天都瘦一点,美一点,一个月轻轻松松瘦到90斤。
时尚造型师GG
微信号:xdhz521

▲长按二维码“识别”添加
美妆、搭配、造型设计,一切可以变美的都在这里,想开始改变,成为女神吗?快来关注吧!
 简易搭配学
微信号:xiaogezinvsheng

▲长按二维码“识别”关注

现在的女人什么都要懂!你还能不与时俱进!这里有最详细的搭配学!让你的女人魅力upupup!还不快来关注!!

美文故事
微信号:meiwen53

 

▲长按二维码“识别”添加

得不到的终归是风,强留千百次终究会走。孤独的话说太多不被倾听更难过,给我个暂停键吧,我真的累了 !静下心品一杯茶,读一篇美文故事!

贩卖女品
微信号:fmn010

 

▲长按二维码“识别”添加
为时尚女性提供专业的服饰搭配指南,让女性更懂得服饰搭配,做漂亮自信的女人!
养花人生
微信号:yanghua655

▲长按二维码“识别”关注

专业的养花爱好者交流平台,提供最全面的花卉知识、最专业的养花技巧,是养花爱好者的论坛,教你做一个专业的养花人。

辣妈潮爸爱萌宝
微信号: lamabab

▲长按二维码“识别”关注

权威科学育儿知识,婴幼儿疾病科普,早教幼教,带孩子的种种攻略,让你更轻松、更舒心学习如何做爸妈, 让我们陪伴小朋友快乐的成长!