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蒋欣减肥没戏了?但她脸小肤白还胶原蛋白满满啊!

救救我的脸2020-04-05 03:08:25

都说女明星拼美照的范畴早都不局限于红毯和大片了,机场拼照才是火到个不行。不过像蒋欣一样一身运动装的女明星还真不多,而且目测接近素颜。



虽然网友一直觉得蒋欣的身材还不够苗条,不过爱美姐却觉得娘娘的皮肤简直白得让人嫉妒啊!最关键的是,蒋欣的脸也是小到犯规,而且胶原蛋白更是满满。



蒋欣的性格一直是爱美姐最羡慕的,乐天派而且大大咧咧。虽然不是娇小型的妹子,但奈何人家有张小尖脸啊!所以怎么拍都美~



私下的蒋欣也是少女感满满,中二的拍照风格可能就是她好心态的最佳表现吧!



素颜也是美翻的节奏,水嘟嘟的脸蛋和白皙的皮肤是好多妹子羡慕哒!反正爱美姐没有看到细纹啥的,能看到的只有满屏的胶原蛋白。



说到胶原蛋白爱美姐和各位妹子们一样充满迷思,爱护肤的妹子都知道胶原蛋白是保持肌肤年轻紧致的最重要因素。但随着年龄的增长,我们身体的胶原蛋白会慢慢流失,但那些口服胶原蛋白就真的有效果吗?



爱美姐答应你们的口服胶原蛋白深扒文来了,而且我还是请我的好盆友伊然老师来给大家解答滴哟,赶紧看起来。



口服胶原蛋白大起底


什么是胶原蛋白,它对于我们皮肤到底有什么作用?


胶原蛋白是一种高分子蛋白质,丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性。胶原蛋白存在于人体皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位,主要生理机能是做结缔组织的粘合物质。在皮肤方面,它与弹力纤维合力构成网状支撑体,提供给真皮层安定有力的支撑。



人体的胶原蛋白为何会流失,大概从什么时候会慢慢减少?


要说导致胶原蛋白流失除了随着年龄增长导致的自然流失以外,在我们生活中还有很多的外界因素和自身的生活习惯也会导致人体的胶原蛋白逐渐流失~首先是太阳紫外线,太阳中的紫外线可以穿透真皮层,破坏真皮层的弹性纤维和胶原蛋白,导致皮肤老化~所以这也是为什么一再强调全年都要涂防晒的重要性~随着大气污染,我们生活中的空气中含有大量被污染的浑浊颗粒,它可以附着在皮肤表面,令肌肤产生自由基,自由基会破坏胶原蛋白,加速皮肤老化。还有一个非常重要的原因大家就更不陌生了,电脑、手机这些数码产品的电磁辐射对身体的伤害极大,也会令皮肤更加干燥,使得皱纹过早的出现。长期的受到这种辐射的刺激,皮肤会长痘痘、长斑,并且会增加皮肤色素的沉积。


再就是不规律的生活习惯了,譬如长期熬夜,没有得到充分睡眠的女胶原蛋白很容易流失,由于休息的不规律,很容易导致内分泌失调,造成体内胶原蛋白的流失,引起皮肤粗糙、细纹、松弛和过早衰老。除此之外,长期睡眠不足导致产生的黑眼圈、眼袋,也正是由于胶原蛋白流失的痕迹。胶原蛋白缺乏使得皮肤细胞排列不紧密,眼部皮肤变得松弛而出现眼袋。



食物中的胶原蛋白和口服胶原蛋白相比哪个更有效?


如果口服胶原蛋白的分子量与人体接近,口服胶原蛋白是比较有效的。因为一般的蛋白质食物能够提供合成胶原蛋白所需的氨基酸的数量远远不够,所以如果假设成人每天合成10胶原蛋白,按照每种需要氨基酸来算需要大约19个鸡蛋,我们不可以一次性吃完,而口服技术提取的胶原蛋白就是有可能的。



爱美姐帮你问


爱美姐:口服胶原蛋白真的能到达我们的身体吗?


伊然老师:

口服胶原蛋白及其水解产物,可以分为肽的方式被快速吸收,显著提升皮肤中胶原蛋白的含量、抑制皮肤胶原蛋白流失、减少皮肤损伤,是一种有效的皮肤改善营养品。



爱美姐:不同剂型的阔府胶原蛋白(例如:饮料、片剂、粉末等)有什么具体差别?


伊然老师:

不同胶原蛋白产品的区别在于分子量,不管是饮料、片剂还是粉末要看分子量高低。大多数胶原蛋白粉的分子量都超过5000D,这对人体来说是很难吸收的,只有分子量小于3000D的才能被人体吸收。而采用先进生物酶解技术的1000D的胶原蛋白肽真正的符合人体,吸收率达95%以上。



爱美姐:除了口服,还有没有比较好的补充胶原蛋白的方法?


伊然老师:

最有效的就是把胶原蛋白直接注射进皮肤里作为填充物,也可以通过吃猪蹄燕窝什么的进行食补,慢慢改善。



爱美姐:补充胶原蛋白真的能让皮肤重返年轻吗?


伊然老师:

胶原蛋白是皮肤的主要结构成分,占皮肤干重的80%,被普遍认为是真皮的支撑结构组成,其网状架构为皮肤提供了保护和弹性,在纤维之间则分布这大量的水分、细胞外基质和功能性细胞,所以补充胶原蛋白可以提升皮肤弹性和水分,也会让皮肤看起来更加年轻。



真人网友答疑


@大周宝宝:一直都坚信女生过了25岁就会胶原蛋白流失,30岁的我,已经连续五年补充胶原蛋白了。但有一个问题,我喝的胶原蛋白都很腥,请问是正常的吗?想尝试那种水果型的,请问效果会不会减低?

伊然老师:正常的。因为很多胶原蛋白来自牛、鸡、猪皮等动物缔结组织中的胶原部分分解而成的白色、淡黄色、半透明的薄片和粉粒,所以有点腥味是正常的。补充胶原蛋白的核心是维生素C,有些天然胶原蛋白就是来自红枣、百合的,所以不管是水果型还是动物型,都要配合运动和规律作息促进胶原蛋白的生成已达到更好的效果。


@天rise:之前看到网上辟谣,说口服胶原蛋白根本没有效果,想知道事实是否如此,还是说有个体差异?

伊然老师:口服胶原蛋白是有效果的。曾以动物为主要实验对象对口服胶原蛋白一议进行研究,当然是在胶原蛋白的分子量接近人体的情况下,相当一部分胶原蛋白可以以多肽的方式直接吸收入血。


@嘻嘻公举:注射胶原白是不是和注射玻尿酸的原理一样,它都会随着代谢渐渐流失?

伊然老师:没错,是会随着身体代谢渐渐流失。注射胶原蛋白也就是注射胶原蛋白酶,其是非永久的,一般只在身体里停留6到12个月。


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这款胶原蛋白饮料也是常去日本的妹子必买的美容单品,口感很好,还能让皮肤变得水嘟嘟。


SUNTORY胶原蛋白粉

这款胶原蛋白粉在《康熙来了》中有力荐过,小包装每次冲一包,味道有一点腥,但长期服用还不错。




Swisse胶原蛋白液口服液

这款不用爱美姐介绍了吧,主打血橙而且比较天然。



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