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【哈药小分子胶原蛋白肽科普】心脑血管病患者需注意

菌肽安康2020-02-29 19:16:12


大雪

大雪是二十四节气中的第21个节气,是冬季的第3个节气,标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始,气温将更低,白昼也将更短。



冬季是脑血管病高发季节,随着人民生活水平提高,心脑血管病的发生率呈逐年上升趋势,已成为危害人们健康的重要疾病之一。心脑血管病主要包括出血性脑血管病和缺血性脑血管病,是临床上常见病、多发病。




三注意

顺应自然

冬季时更要注意防寒保暖,以保护阳气。要根据天气情况,及时增添衣服,使五脏气机顺应自然天地气机变化。




保养正气

要根据气候变化和身体状况,适当参加体育活动,使得身体气血通畅,增强自身抗病能力。有脑血管疾病的人要选择合适的活动项目,如散步、打太极拳等,做到量力而行,循序渐进,运动量不宜过大,每次活动时间不要太长,一般每次以半个小时左右为宜,不要过于疲劳。




调摄情志

冬季要注意保持良好心态,避免激动。大喜大悲容易引起体内阴阳失调,气血不和,经络阻塞,脏腑功能紊乱,导致疾病的发生。患有脑血管疾病的中老年人,冬季要保持平和心态,凡事要能看开,顺其自然,注意控制自己的情绪,保持心情舒畅,避免过于激动和精神紧张。同时要注意生活规律,不要通宵熬夜。




两补

脑病患者在冬季保健中除了以上的三个注意外,还应从食补、药补两个方面入手,采用积极的干预措施,有效预防脑血管病的发生。

食补

对于阴虚内热的心脑血管病患者,因其有性情急躁、手足心热、食少、便干等症状,可适当选择一些有补虚、除热、和脏腑之功的食物,如鸭肉、鹅肉及百合、山药、糯米及绿豆制品;而对气虚阳虚的脑血管病患者,因为其有畏寒怕冷、气短乏力等症状,可选择一些有甘温补益之功食品,如羊肉、鸡肉、兔肉、桂圆以及大豆制品。

药补

扎冲十三味丸活血通经、消肿止痛、镇静安神,开窍醒神。

哈药小分子胶原蛋白肽发挥载体、运输作用,可促使扎冲十三味充分发挥作用,恢复脑部血养供给,进而穿透血脑屏障,直接介入心脑细胞,修复损伤脑细胞、重建神经网络、打通神经通路,消除脑病症状。









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