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美腻鸡汤:秋冬“抗干”,是一种修行!

安知2018-09-19 09:28:50


日期:2017年10月23日    媒体:美腻鸡汤


你有没有干燥焦虑症

少奶奶の叨叨

最近少奶奶一不小心就遭遇了换季的焦虑期,皮肤一会油一会干的,总结了一下可能和每晚熬夜带娃脱不了干系。说真的,肌肤干燥永远是个大问题,干燥带来的影响不仅仅是缺水,还有油脂分泌旺盛、暗沉、细纹、过敏……反正有时候觉得干燥简直是问题肌肤的原罪。

这一期,我们就说说如何进行抗干护理,但这是个长长久久的课题,似乎要一辈子都在为“保湿防干”而操心,现在已经是秋末,你感觉到干了嘛?

秋冬的干,有多少种“表演”?

当夏天开始过去,你有没有很敏感的发现,每天出油虽然开始变少,但是却更容易暗沉了?或者是洗完脸之后,皮肤立刻就绷绷的,洗个脸就像是被抽干水一样吓人。

秋冬的干燥比春夏要复杂许多,更可能关联到肌肤和身体内在的深层问题,而非表面的水分不足这么简单。接下来我就开始了叨叨的啰嗦模式,跟宝宝们说说为什么一到秋天,你就干起来了!


1过度清洁

造成角质受损

先说清洁,夏天油脂分泌旺盛,清洁力度加大无可厚非的。但如果秋天还是这么“狠”就不对了,你可能觉得自己在洗脸,其实把好的角质层也洗掉了,越洗越薄的肌肤就是这么来的。

少奶奶的建议:

请把你们的洁面产品换成温和型、保湿度高的。如果你是大干皮或敏感皮,那么就选乳类洁面产品。小技巧是:洗脸水要在25°左右,卸妆油要乳化后再用,洗完脸后立刻用喷雾补水,很简单吧!


2毒素堆积

肌肤血液不畅

一入秋就排毒,简直是我的护肤惯性了。但凡你看起来灰灰的、容易长痘痘,都说明肌肤里面脏东西挺多的,表层毛孔不干净、深层血液循环不畅,秋天天气易干燥,再度加重毒素。

少奶奶的建议:

排毒没那么麻烦,每天可以用温热毛巾敷脸3分钟,刺激血液循环。每周做2-3次肌肤按摩,差不多很快就能看到变化。肌肤毒素少了,吸收就快,水分贮存也更加持久。


3忽略补油

保护屏障薄弱

咱们说过很多次,不是所有的油都要去除的,尤其是秋冬的油脂,既能将水分牢牢锁在肌肤中,不会被冷风一吹就蒸干,又能增加皮脂间的弹性。而宝宝们最害怕的出油,那是油脂分泌过多,所以说是要“控制”,而非“除去”。

少奶奶的建议:

最速效的做法,就是把精华液换成精华油,如果真的不爱精华油,那么就把乳液换成乳霜,或者增加晚霜这一环节,在夜间充分滋养修复。


4防晒不足

秋季阳光更杀

最后要说的就是防晒了,宝宝们啊!一年四季都要防晒啊!!!!咱们得牢牢记住这一点,否则你的肌肤会老得更快、变得更干、容易敏感!

少奶奶的建议:

秋冬的防晒产品可以换成低度数的、轻薄保湿型的。我自己不太喜欢脸上涂抹很多层,所以会偷懒用防晒和隔离一体的,有时候匆忙的话不用粉底也能直接出门。


5修复受损

明年肌肤会更好

俗话说秋冬就是修养身息的季节,最适宜滋补了。我感觉套用在护肤上也很合适,无论是年龄增长、还是环境影响,肌肤的损伤都是不可避免的,秋冬可以增加滋润度和营养度高的成分,让肌肤有个理想的修复的效果,也不会造成过度保养。

少奶奶的建议:

没什么特别的小技巧,简单直接的就是换一瓶效果上佳的修复精华液,原则是:高渗透性、高修复力、高保湿,嗯,完美啊!


少奶奶手把手教你选抗干产品

大概了解咱们的干燥是从何而来后,少奶奶就跟你们具体说说,你所面临的秋冬干燥困扰,具体要怎么解决才行。


因为肌肤干燥不仅仅是肌肤出现缺水,还会连带性地造成其他问题,有的宝宝一入秋冬就容易泛黄,还有就是老化加速,肌肤松垮垮的没有型,或者更严重的湿疹、过敏,其最根源多少都和干燥离不开关系。

 

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暗沉,不是说明你需要美白

易中招肌肤类型:油皮×混油皮

出油过剩的肌肤,一入秋冬并不会好转,而显然这是事实让油皮和混油皮会觉得很丧。


之前说到过,秋冬气候变干,本身就会造成肌肤水分减少,另外加上毒素、气候影响等,油脂分泌就会加重,覆盖在表层后受到氧化,肌肤就开始泛黄、暗沉。如果同时没有做好防晒,还会引起色素堆积。


专业调理角质、能去白头的调理液

IPSA 

ME PREPARING LOTION 1

自律循环角质清理液1号&2号

这款调理液分为1号和2号,1号针对油脂分泌过旺、二次清洁毛孔污垢的效果特别好,很适合在春夏的时候用,我以前也是很爱长白头的肌肤,后来发现是清洁没达标,就在化妆水之前加了一步这款调理液,差不多用了1个半月,下巴肌肤就光滑很多。

2号保湿效果更好,可以滋润缺水的角质层,特别适合用在秋冬。而且这款比流金水价格实在很多,如果是容易出油、容易长白头、黑头的宝宝,我特别推荐备一瓶。

跟打过玻尿酸针一样厉害的“微整”精华液

雅姿

玻尿酸维C双效精华液

大量补充维生素C不仅可起到保湿作用,还可以调节油性皮肤的水油平衡,所以,秋季补水,维生素C是油性皮肤的必备佳品哦。

最近这款双效精华液真的是秋季新品种一匹黑马,在各种评测中都能无压力击败同类选手。官方说法是把可储存自身重量1000倍水分的双分子玻尿酸与100%精纯VC强强联合,可同步实现超强补水、抗皱、抗氧化、提亮等多重效果。

用“平民”的方式翻译过来,就是这瓶精华液里面的玻尿酸,可以做到媲美打玻尿酸针的效果,还能通过VC的抗氧化来进一步加持。据说7天就能淡化表情纹、改善倦容。

我特别推荐混油肌宝宝们用,因为要找到一款又能强补水、又能调节水油、改善暗沉的产品,真的特别少!

完全不会有油腻负担、但超级保湿的面霜

Aesop伊索

蜜柑水润乳

我用过无数款面霜,后来终于不再相信那些广告打得天花乱坠型的补水乳液或面霜了,开始选择走小而美的、实实在在做产品的品牌。Aesop懂得人都知道有多实在了,这款面霜是我秋冬必选(当然我另外一真爱是lamer),特别适合在出油多的日子里,它绝对不属于油腻腻质地,是属于凝露感(但不假滑),抹在脸上就吸收,精油味很足。

最重要的是,它成分有榛果油、甘油、蔷薇果油、芝麻籽油、香橼果皮油、柑橘皮油、葡萄柚提取、小麦胚芽油、沙干皮油、野生大豆油~包含这么多种植物油,还能一点都油,服不服气。所以它的保湿效果真心强大,我昨晚补水面膜后立刻用,第二天脸蛋嫩的跟个仙女似的~


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细纹和松弛,真的可以立刻就退散的

易中招肌肤类型:轻熟皮、干皮

我自己现在就处于轻熟皮的阶段,感觉岁月真的不饶人,以前怎么整晚嗨第二天敷个面膜,依旧是个小仙女,现在就是晚睡了一两个小时,第二天皮就松下来了。所以28岁开始,我的补水保湿产品就全面升级过,不但成分上比年轻段更好,还需要在补水之外,加入保湿、补充胶原蛋白、修复、紧实的效果。

开始有老化迹象的肌肤,进入秋冬就需要更全面、更深度的抗干护理,多花一点钱买贵的产品,肯定没错的。


一定要入的全能型精华油

CPB 

Radiant Multi Repair Oil精华油

这款CPB绝对属于颜值很高的精华油了,很容易一眼就爱上。但CPB家的产品从来是颜值和功效都不令人失望的,这款精华油对于减少细纹、提亮肤色的效果很不错,一个秋冬用下来,你不用担心肌肤会有老化加速

味道属于很优雅的玫瑰香味,足以让使用感更加快乐,快乐就会变得更美丽不是吗?不过价格也是有点辣手,1000+软妹币需要好好考虑下的。我很推荐轻熟肌肤选择,搭配按摩手法,可以很好的强化肌肤的血液循环,缓解干燥压力,肌肤会越用越柔软、越不怕干。

被称作保湿中的战斗机

对抗风裂干燥一用见效

香缇卡 

花妍保湿修护面膜

护肤品中贵妇香缇卡,在面膜界口碑也是赞赞的,这款花妍保湿修复面膜是香缇卡面膜四大天王(钻石、果酸、花妍、黑泥)中急救效果最好的,尤其是适用于敏感肌肤。

其实每天都可以用(有点奢侈),但我推荐每周2-3次厚敷10-15分钟集中护理,能瞬间消炎舒缓,对发炎性痘痘的效果也很好哦!

日日补充胶原蛋白,我吃这个

Natures Bounty自然之宝

胶原蛋白软糖

这款软糖我一直都有在吃,之前吃过明治胶原蛋白粉,但我觉得每次冲泡挺麻烦的。后来入了这款软糖,而我本身也真的喜欢吃甜食。软糖真的跟QQ软糖很像,口感很无敌。

至于效果上面,我怀孕前一直在吃,哺乳期过后也恢复吃,感觉肤色一直还不错滴,而且虽然哺乳期有过掉发,但现在已经密密麻麻全长出来了,还更浓密了些~

而且这款胶原蛋白软糖对促进细胞新生和平衡内分泌效果很好,我很推荐宝宝们26岁之后就开始坚持补充胶原蛋白,因为在36岁时你不会觉得“岁月是把刀”。


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修复,所有肌肤都要学习的“基本功”

易中招肌肤类型:

全肌肤类型

外界的帮助永远是不太靠谱的,还是得自己够坚强才行(感觉做人也是这样呢!)我曾经写过好几篇肌肤自我修复力的内容,都是反复强调:只有重建或增加肌肤的自我修复力,才能让肌肤的好状态更稳固和持久。

补水抗干也是如此,入秋后季节变化,肌肤如果修复力足够完善和牢固,是可以实现自我调节的,而这一点对敏感肌肤来说尤为重要。

所以说,关于抗干的修复护理,要先从强化自我修复为主,让肌肤自强,才能减少敏感、干燥、老化。


应该多加一步夜间修复

LANCOME

夜间急救小黑瓶

之前我就介绍过这款新入的精华液,还给宝宝们送出了福利,不知道你们收到了没有,是不是跟我一样觉得特好用呢?

这里我再重复推荐一次,尤其是给敏感肌宝宝们,入秋了你们的肌肤还好吗?这款夜间急救精华液的修复和维稳效果是十分明显的,我很建议在入秋就开始加入你的护肤list,基本整个秋冬都没什么可担心的。

另外,回归到这篇补水抗干的主题上,这款修复精华可以让肌肤内部组织更健康,消除炎症,自然吸收力、水油平衡、自律循环都同步能得到改善。

请记住这一点:补水很简单,但持久保湿、稳定水润才是关键啊!!!!

平价lamer果真了不得

FIRST AID BEAUTY

燕麦急速补水面膜

嗯,就是它,业界号称的“平价lamer”,不但效果被很多人打call,成分还十分天然安全,简直是亲和力max的美容品牌。

这款燕麦补水面膜,急速注水力我真的超超超爱的,上瘾到每次打粉底前都要在苹果肌用一用。日常的话每周2-3次厚敷10分钟,完事儿后肌肤好到跟剥壳鸡蛋一样嫩滑。因为里面有燕麦成分,所以去角质也一道解决了,我建议用过这款面膜,就不用再额外去角质了哈。

来一款神奇的美容仪呗

ReFa CARAT 黎珐 

滚轮瘦脸美容仪

很多宝宝都在让我推荐美容仪,除了之前写过的beautools,我自用的还有这款refa,大名鼎鼎,绝对的网红款。

我觉得它最厉害的地方,就在于微电流和滚轮设计,比其它射频、彩光类美容仪更安全。之所以在修复下推荐,主要是认为它的助推效果我很满意,我每次用修复精华或面霜之后,一定要搭配它来按摩一下,通过滚轮揉捏等方式,可以让修复效果更升级,同时也不用担心有任何刺激感。

总结一句:秋冬环境冷,肌肤吸收差,refa的助推作用就会非常明显,每次用完后肌肤都亮而有神。


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最后一带而过身体护理吧!

易中招肌肤类型:所有肌肤

既然在说抗干护理,那自然不能忽略身体肌肤,虽然我之后还会想增加一篇详细类的,具体说下。这里我就特别针对干燥,来推荐我最喜欢的几款身体护理产品。


永远18岁的手部肌肤,这款产品能实现

la mer 海蓝之谜

护手霜

我绝对是lamer家的深度迷妹,反正每年他们家的面霜是肯定要买的。去年顺手入了这款护手霜,感觉也真的棒棒的。

滋润度非常好,但又不会让手变得滑腻腻的,吸收快、手部肌肤明显变柔软,而且提亮效果很不错,长期干燥的手部也容易变得暗沉,这款护手霜就能够改善。

虽然800软妹币价格不菲,但我还是拿着“卖肾也要买”的心,今年又入了一款!

可以回购一辈子的保湿身体乳

雅顿

绿茶蜜滴舒体霜

这款真的真的真的真的用了有五年了,良心好用,每年双11都要屯一整年的用量。

我用过太多润体乳了,不是难抹开、就是起泥,还有假滑感特别差,或者味道真的emmm~这款绿茶算得上是经典身体乳了,质地像奶霜,涂抹时没有假滑,抹个1-2下就能完全被吸收,味道清淡,润体效果也棒棒的。

用完整个冬天,感觉自己肌肤又滑又嫩。当然,我是全年都在用滴!

保湿+防妊娠纹+无添加的孕期身体乳

mama&kids

妊娠纹护理乳霜

怀孕的宝宝看过来,你们问我为什么怀孕一直没有妊娠纹,奏是他奏是他奏是他——mama&kids,简直是我孕期最爱啊!没有任何味道、涂抹感超舒服、一抹就吸收的身体乳,说它油它又不油,但就是能把紧绷干燥的肌肤变得柔软有弹性。

虽然价格比较辣手,起码要600软妹币,但我觉得孕期很有必要买个3-4瓶,我感觉整个孕期需要用到6瓶,产后也需要继续巩固!

儿子入秋就用这款来保湿,强大!

Aquaphor baby优色林

宝宝万用膏

宝宝的儿科医生向我们推荐的,当时我说给儿子一直用抚触油+身体乳,医生就建议最好换成这款万用膏,抚触油的保湿效果并不咋地,很快都会蒸发,需要每隔3小时就要补充一次才能很好的保湿。这款万用膏就很不错,儿科医院医生都在用的,可以达到一整天的长效保湿,十分适合肌肤容易干燥的baby们来用。

并且不含香料和防腐剂,也十分的温和,能缓解肌肤干燥、干裂,好用到我们家育儿嫂也给自己买了一大罐。大罐很耐用,200软妹币,可以用一整年!

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