广西胶原蛋白口服液价格交流组

女人要想皮肤好可以喝这个,满满胶原蛋白味道清淡可口,又美颜又不长膘

汇聚健康生活2020-11-20 14:35:29

苹果银耳羹

准备食材:苹果一个,银耳一朵,红枣七八个。

将银耳泡发4个小时。

将根部去掉,撕成小块备用。

苹果去皮切丁,红枣洗净去核。

将所有食材放入电饭煲中。

大约一个小时,煮至出胶变得粘稠即可出锅。美味还不发胖,对女人特别好,吃多少都不怕。